Campanha aproxima comunidade acadêmica através da arte e da cultura
No dia 17 de abril, o IFFar lançou a campanha “Minuto de Arte e Cultura” com o objetivo de divulgar as ações promovidas pela instituição dentro dessas temáticas e aproximar a comunidade acadêmica nesse período de suspensão das atividades presenciais. A ação é idealizada pelo Núcleo de Arte e Cultura (NAC).
A ideia é que servidores e estudantes publiquem atividades culturais e artísticas realizadas na instituição com a hashtag #arteeculturanoIFFar em suas redes sociais. “Podem ser postados vídeos, fotos, desenhos, imagens, músicas, enfim, tudo aquilo que é entendido como arte e cultura”, explica Cynthia Heigert, membro do NAC.
Todas as sextas-feiras, será publicado o “Minuto de Arte e Cultura” nas redes sociais institucionais (Facebook e Instagram) com as publicações feitas pela comunidade acadêmica.
Dúvidas devem ser encaminhadas para o e-mail Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo..
IFFar no Rádio - Informativo IFFar Campus Santo Ângelo
Nesta terça-feira (28/04) às 13h o IFFar SAN estará no seu rádio (98.5 FM), celular ou computador, através da RADIOCOM Santo Ângelo.
O Informativo IFFar Campus Santo Ângelo continua sendo gravado à distância, devido a pandemia de Covid-19.
Assuntos: Inclusão Escolar - Profª Dra. Cristiane Stamberg, Informática na Educação - Ma. Andréa Pereira e sobre o Projeto de Pesquisa: Tecnologia, Matemática e Autismo - Esp. Anderson Stochero e Samuel Forrati.
Como ouvir? Pelo rádio (98.5 FM) ou pela Internet. www.radiocomsantoangelo.com
Contamos com a sua audiência!
Apresentação: Leoni Lima.
Arte, mixagem de áudio e texto: Samuel Forrati (ASCOM).
Cuide-se em Casa: como a alimentação pode ser uma aliada no combate à ansiedade
Nesse período de isolamento social, marcado por mudanças e adaptações nas tarefas do dia a dia, a ansiedade pode se manifestar e influenciar negativamente os hábitos alimentares. A nutricionista do Campus São Vicente do Sul, Carlise Prevedello, traz dicas para manter uma rotina de alimentação saudável, destacando os alimentos que funcionam como aliados no combate à ansiedade.
1) Há alguma relação entre a forma como nos alimentamos e o modo como nos sentimos nesse período? Existem alimentos que podem tornar esse período ainda mais difícil, aumentando ansiedade, estresse e desânimo, por exemplo?
Nossa alimentação é intimamente relacionada com o nosso bem-estar emocional e pode influenciar de maneira positiva ou negativa em nossa saúde. Todos conhecem a célebre frase, que inclusive já foi título de reality show: “Você é o que você come!” Sem levar a frase ao pé da letra, a forma como nos alimentamos influencia diretamente no nosso bem-estar. Existem alimentos que estimulam a produção de cortisol, hormônio liberado em resposta ao estresse e à ansiedade, como é o caso dos alimentos com alto índice glicêmico. Esses alimentos incluem produtos ricos em açúcar e amidos refinados (doces de maneira geral e alimentos produzidos com farinhas brancas). Alimentos ricos em cafeína e bebidas energéticas, além do hábito de pular refeições, também podem aumentar os níveis de cortisol. Assim, devemos preferir alimentos integrais e evitar doces (principalmente próximo ao horário de dormir), o excesso de cafeína (mais que 90ml/dia) e bebidas estimulantes. A organização de nossas refeições em horários regulares também auxilia nesse processo.
2) Em tempos de isolamento social, a ansiedade pode interferir negativamente na manutenção de hábitos saudáveis de alimentação? De que forma?
Com certeza, a ansiedade nos leva a um misto de sentimentos, incluindo sentimentos de vazio e impotência, o que, para muitas pessoas, pode ser preenchido momentaneamente através da comida, geralmente na forma de alimentos açucarados e gordurosos. Nos casos mais graves, após a experiência de preenchimento deste vazio, desenvolve-se a culpa pela ingestão de alimentos inadequados, agravando a ansiedade. A solução passa a ser novamente o preenchimento através da comida, tornando-se um círculo vicioso.
3) Por que buscamos, muitas vezes, aliviar a ansiedade com a comida? Como devemos agir nesses momentos?
Este fato é bastante comum, porém varia de pessoa para pessoa. Geralmente, na correria do dia a dia, o momento da refeição é também o momento de descanso, de prazer, talvez o único momento de prazer daquela pessoa na rotina diária. Então, as pessoas acabam se deixando levar pelo momento e ingerindo alimentos inadequados e porções maiores do que necessitam. Neste período de isolamento social, o ideal seria planejarmos nossa rotina de alimentação, iniciando pela ida ao mercado. Comprar principalmente alimentos saudáveis (frutas de maneira geral, vegetais, alimentos integrais, carnes magras, ovos) que vão contribuir para nossa saúde e deixar para comprar os petiscos e doces em porções menores, para momentos específicos, evitando que os alimentos com excesso de calorias, calorias “vazias” ou sem nutrientes sejam rotina na nossa alimentação. Neste momento, temos uma oportunidade única para nos dedicarmos a nossa alimentação e cuidarmos da nossa saúde. Também é uma ótima oportunidade para mantermos ou iniciarmos uma atividade física, mesmo em casa.
4) A comida realmente causa uma sensação de alívio para a ansiedade ou ela apenas agrava nossa sensação de mal-estar?
Isso depende muito da pessoa e de como ela desenvolve a relação com a alimentação. Porém, geralmente, as pessoas que ingerem muitas calorias em uma só refeição para aliviar qualquer outro tipo de problema acabam desenvolvendo outros problemas relacionados à má alimentação. Ao ingerir maior quantidade de alimentos do que deveria, desenvolve a culpa e um círculo vicioso com a comida que deve ser encarado como um problema a mais, que possui tratamento. Médico, nutricionista e psicoterapia devem andar juntos com o paciente para se ter êxito no tratamento nesses casos.
5) Quais alimentos são mais indicados quando estamos ansiosos? Há alimentos que podem nos auxiliar no controle da ansiedade?
Neste período em que estamos vivendo, o importante para a boa alimentação é o planejamento. Além da lista de compras, precisamos organizar os horários e o número de refeições. Uma alimentação adequada se dá por, no mínimo, 6 refeições diárias (café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia) com, no mínimo, 2 horas de intervalo e, no máximo, 3 horas. Prefira porções pequenas, sempre com algum tipo de vegetal na refeição. Os lanches pequenos (da manhã e ceia) devem conter frutas ou castanhas, e as refeições principais (almoço e jantar) devem ser baseadas nos vegetais. Assim, priorizamos a ingestão de nutrientes e ganhamos saciedade ao invés de calorias.
Alimentos que auxiliam no controle da ansiedade
Alimentos ricos em Fenilalanina
A fenilalanina é um aminoácido que tem como uma de suas funções ser precursora da dopamina. Esse neurotransmissor, por sua vez, está envolvido no mecanismo de recompensa cerebral fazendo a pessoa se sentir bem e diminuindo aquela grande vontade de ingerir alimentos gordurosos e ricos em açúcar. Alguns alimentos ricos neste aminoácido são: frango, ovos, arroz integral, brócolis, abóbora, couve, manteiga e agrião.
Alimentos ricos em Triptofano
O triptofano é um aminoácido e precursor da serotonina, que proporciona prazer e bem-estar. O neurotransmissor ajuda a pessoa a se sentir bem, espantando o estresse. Alimentos ricos em triptofano são: arroz integral, soja, oleaginosas, carne, ovos, leite e derivados magros.
Alimentos ricos em Vitamina B5
A vitamina B5 é importante para regular o cortisol, outro cofator para a produção de serotonina. Quanto mais serotonina, maior a sensação de bem-estar e menor a produção do cortisol. Alguns alimentos ricos neste nutriente são: damasco, amêndoa, leite, salmão, gérmen de trigo e farinha de aveia.
6) Como a manutenção de hábitos alimentares saudáveis pode contribuir para nossa saúde mental e para nossa qualidade de vida em tempos de isolamento social?
Manter uma alimentação saudável é manter uma saúde adequada e qualidade de vida. Uma dieta saudável dará ao organismo nutrientes fundamentais para o cérebro, como diversos minerais, vitaminas, aminoácidos e ácidos graxos essenciais. Esses nutrientes são importantes porque têm efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios e neuroprotetores, que ajudam a combater as consequências negativas do estresse, comum neste período. Uma alimentação adequada com as combinações certas de vitaminas, minerais e gorduras saudáveis impactam diretamente no funcionamento cerebral, na cognição, níveis de energia e no estado emocional.
Dicas complementares da nutricionista para manter uma rotina saudável de alimentação em tempos de isolamento social:
Coma frutas e vegetais para ingerir maiores quantidades de fibras e nutrientes e aumentar a sensação de saciedade.
Evite grandes quantidades de doces e petiscos que não ofereçam nutrientes. Ao consumi-los, procure comprar porções menores e servir-se de porções pequenas, saboreando e mastigando com calma os alimentos.
Ao ingerir biscoitos ou salgadinhos, coloque uma porção desses alimentos em um recipiente, evitando que o pacote inteiro fique a seu alcance.
Organize suas refeições durante o dia com, pelo menos, duas refeições principais e três lanches pequenos, evitando ficar muito tempo sem se alimentar.
Inclua na sua rotina diária frutas cítricas, feijão, carnes e vegetais verdes escuros a fim de manter a imunidade em dia.
Inclua ou mantenha uma atividade física para conseguir lidar positivamente com o estresse. O exercício físico proporciona sensações de prazer e de autocontrole, melhorando nossa saúde e fortalecendo nosso sistema imunológico. Também auxilia na perda de peso e na diminuição da gordura corporal.
Comitê Institucional de Emergência realiza sexta reunião semanal
O Comitê Institucional de Emergência do IFFar (CIE), constituído em razão da pandemia causada pelo novo Coronavírus, realizou sua sexta reunião semanal na última sexta-feira (17). Entre as pautas, estavam a necessidade de planejamento de ações e compra de equipamentos de proteção e a retomada das obras nas unidades.
De acordo com a Pró-Reitoria de Administração do IFFar, é necessário elaborar um Plano Orçamentário específico para as despesas com ações institucionais e compra de equipamentos de proteção individual (EPIs) relacionados ao combate à epidemia causada pelo novo Coronavírus. A necessidade de compra de materiais será mapeada por um Grupo de Trabalho formado pelos servidores do Núcleo de Saúde e Segurança do Trabalho da Reitoria do IFFar, um servidor da área da saúde de cada campus e pela Coordenação de Administração, Almoxarifado e Patrimônio da Reitoria.
A Secretaria de Educação Profissional e Tecnológica do Ministério da Educação disponibilizou R$260 mil par ações de combate à Covid-19, doença causada pelo novo Coronavírus. A reitoria do IFFar, professora Carla Jardim, salientou que nem todas as ações implicam em novos gastos e que podem ser realizadas através de rearranjos dentro da própria instituição.
Obras serão retomadas nas unidades do IFFar
Segundo a reitora do IFFar, caso as obras já planejadas nas unidades do IFFar não sejam retomadas, os contratos deveriam ser suspensos. Assim, ficou decidido pelo CIE que as obras e manutenções prediais já planejadas nos campi e unidades do IFFar serão retomadas. A portaria que trata da circulação nas unidades será alterada.
De acordo com a Proad e os Diretores Gerais dos campi do IFFar, existem obras paradas em Santa Maria, na sede da Diretoria de Educação a Distância (DEAD), no Campus Santo Ângelo no Campus Panambi e no Campus Avançado Uruguaiana.
O fornecimento de proteção aos servidores terceirizados é de responsabilidade das empresas contratadas.
Controle de frequência dos estudantes será discutido pelo Comitê Assessor de Ensino
O CIE discutiu sobre o controle de presença dos estudantes durante o período de realização de atividades não presenciais. O comitê pontuou que o controle é para organização dos próprios professores e que faltas e presenças deveriam ser revistas no retorno às atividades presenciais. A questão será retomada pelo Comitê Assessor de Ensino do IFFar (CAEN).
Sobre a realização de estágios, o CIE reforçou a orientação da Pró-Reitoria de Ensino, que suspende os estágios obrigatórios. A suspensão dos estágios não obrigatórios só pode se dar pelas empresas responsáveis.
O CIE também reforçou a decisão do Conselho Superior de suspender as atividades acadêmicas a partir do dia 15 de maio.
IFFar concedeu mais de 2500 auxílios emergenciais a estudantes
O IFFar concedeu mais de 2500 benefício à estudantes. A instituição publicou resoluções que permitem a concessão de benefícios em caráter emergencial. Recebem benefícios alunos de cursos técnicos e de graduação presenciais e à distância. Saiba mais.
As reuniões semanais do CIE são transmitidas pela internet e podem ser assistidas posteriormente na página do Youtube da WebTV do IFFar. A 6ª reunião está disponível neste link.
Reprodução: SECOM/Reitoria
IFFar disponibiliza auxílios financeiros em caráter emergencial a estudantes
Os auxílios financeiros em caráter emergencial têm o objetivo de estender a proteção social aos estudantes em situação de vulnerabilidade que, devido à impossibilidade de conclusão do processo de seleção de concessão de auxílios em 2020 ou que, por alguma questão recente de risco social, não consigam suprir despesas que garantam a permanência e o êxito nos estudos enquanto perdurar o período de calamidade pública atual.
Auxílio emergencial
O auxílio emergencial será destinado aos estudantes em situação de vulnerabilidade social, matriculados em cursos de oferta regular no ano letivo de 2020, em número de disciplinas na forma estabelecida no Art. 9º, parágrafos 2º e 3º, da Resolução Ad Referendum nº 12/2019, e que se enquadrem em uma das seguintes situações:
I - tenham sido contemplados com o auxílio permanência e/ou transporte até o mês de dezembro de 2019 e que tenham realizado adesão e preenchimento do questionário socioeconômico, denominado de CadÚnico 2020 no Sistema Integrado de Gestão Acadêmica (SIGAA);
II - tenham realizado adesão e preenchimento do questionário socioeconômico, denominado de CadÚnico 2020 no SIGAA ou através de formulário manual, no período de 17 de fevereiro a 27 de março de 2020.
A gestão do pagamento do auxílio será realizada pela Assistência Estudantil, não havendo necessidade dos estudantes realizarem nova motivação. A Coordenação de Assistência Estudantil dos campi divulgará a lista de estudantes contemplados em ordem alfabética e com o valor do auxílio que farão jus no site institucional.
O valor do auxílio estará atrelado à situação de vulnerabilidade declarada pelo estudante, conforme o auxílio percebido em 2019, ou os dados do preenchimento de cadastro socioeconômico realizado no CadÚnico 2020.
O auxílio financeiro emergencial terá vigência enquanto durar a situação de excepcionalidade, em virtude do Coronavírus (COVID 19), e estará atrelado ao limite orçamentário destinado a este fim.
Auxílio eventual
O auxílio eventual destina-se a atender o estudante que, em período fora de edital regular dos auxílios, passou a estar em situação de vulnerabilidade socioeconômica, impossibilitando sua permanência e êxito no percurso acadêmico.
Considerando a situação de excepcionalidade em virtude da COVID 19, o auxílio eventual poderá ser destinado aos estudantes que não foram contemplados com o auxílio financeiro emergencial.
Podem solicitar os estudantes que se encontrarem nas seguintes condições:
I - perda recente do responsável pelo provimento da renda familiar;
II - situação de desemprego recente do estudante ou familiar provedor principal da família;
III - situação recente de doença grave do estudante ou familiar provedor principal da família;
IV - situação recente de risco social.
O auxílio eventual será concedido mediante parecer social, a partir de estudo socioeconômico realizado por assistente social. O estudante deverá encaminhar e-mail à Coordenação de Assistência Estudantil (CAE) do campus que está matriculado para realização da solicitação do auxílio, a qual encaminhará orientações de como se dará o processo de solicitação e análise, de acordo com as especificidades de cada unidade. O auxílio terá caráter temporário e vigência definida pelo profissional de serviço social.
Auxílio inclusão digital
O auxílio inclusão digital destina-se a atender estudantes matriculados, em situação de vulnerabilidade, a fim de que possam ter acesso aos meios que promovam a inclusão digital, para a realização das atividades acadêmicas.
A concessão obedecerá aos seguintes requisitos:
I - possuir renda per capita de até um salário mínimo e meio;
II - estar devidamente matriculado no período letivo 2020, em número de disciplinas na forma estabelecida no Art. 9º, parágrafos 2º e 3º, da Resolução Ad Referendum nº 12/2019;
III - declarar à coordenação do curso não ter acesso a meios que promovam sua inclusão digital.
O auxílio será concedido mediante levantamento realizado pelos coordenadores de curso. O estudante que fizer jus ao recebimento desta modalidade de auxílio receberá o valor de R$ 80,00. O auxílio inclusão digital poderá ser acumulado com o auxílio emergencial ou auxílio eventual. Esse auxílio terá vigência enquanto durar a situação de excepcionalidade em virtude do Coronavírus (COVID 19), estando atrelado ao limite orçamentário destinado a este fim.
Confira em anexo as Resoluções Ad Referendum nº 003 e 010/2020 que aprovam e alteram, respectivamente, o Regulamento de Concessão de Auxílios Financeiros em Caráter Emergencial do IFFar.
Reprodução: SECOM/Reitoria
Anexos:
IFFar no Rádio - Informativo IFFar Campus Santo Ângelo
Nesta terça-feira (21/04) às 13h o IFFar SAN estará no seu rádio (98.5 FM), celular ou computador, através da RADIOCOM Santo Ângelo.
O Informativo IFFar Campus Santo Ângelo continua sendo gravado à distância, devido a pandemia de Covid-19.
Assuntos: Mês de Conscientização do Autismo - profª Dra. Tânia Warpechowski, Atuação da Coordenação de Ações Inclusivas (CAI) e do Núcleo de Apoio às Pessoas com Necessidades Educacionais Especiais (NAPNE) no Campus - Ma. Liciara Zwan e Esp. Claudia Oliveira.
Como ouvir? Pelo rádio (98.5 FM) ou pela Internet. www.radiocomsantoangelo.com
Apresentação: Leoni Lima.
Arte, mixagem de áudio e texto: Samuel Forrati (ASCOM).
Vídeo: Estudante do IFFar Campus Santo Ângelo traz esclarecimentos e mensagem de apoio à comunidade a respeito das atividades acadêmicas remotas da instituição devido ao Novo Coronavírus
#EspaçoDoEstudante Em vídeo, a estudante e representante do CONSUP, Estela Bernardi Scarparo do Curso Técnico Integrado em Manutenção e Suporte em Informática do #IFFarSAN, traz esclarecimentos à comunidade a respeito das atividades acadêmicas remotas devido à pandemia do Novo Coronavírus e também uma mensagem de conforto aos estudantes neste momento de isolamento social.
Confira em nosso canal no YouTube: https://youtu.be/R3TUld_QKh4
Apresentação: Estela Scarparo (Estudante do campus e representante discente do Conselho Superior - CONSUP)
Interpretação em #LIBRAS: Claudia Oliveira
Vídeo: Samuel Forrati (ASCOM)
Vídeo: Diretor Geral do IFFar Campus Santo Ângelo traz novos esclarecimentos à comunidade sobre as atividades acadêmicas remotas devido ao Novo Coronavírus
Em vídeo, o Diretor Geral do IFFar Campus Santo Ângelo, Adilson Paz Stamberg, traz esclarecimentos à comunidade a respeito das atividades acadêmicas remotas devido à pandemia do Novo Coronavírus.
Confira o vídeo em nosso canal no YouTube: https://youtu.be/TUvqLSx85DE
Apresentação: Adilson Stamberg (Diretor Geral)
Intérprete de LIBRAS: Liciara Zwan
Vídeo: Samuel Forrati (ASCOM)
Campanha aproxima comunidade acadêmica através da arte e da cultura
Hoje (17) o IFFar lança a campanha “Minuto de Arte e Cultura” com o objetivo de divulgar as ações promovidas pela instituição dentro dessas temáticas e aproximar a comunidade acadêmica nesse período de suspensão das atividades presenciais. A ação é idealizada pelo Núcleo de Arte e Cultura (NAC).
A ideia é que servidores e estudantes publiquem atividades culturais e artísticas realizadas na instituição com a hashtag #arteeculturanoIFFar em suas redes sociais. “Podem ser postados vídeos, fotos, desenhos, imagens, músicas, enfim, tudo aquilo que é entendido como arte e cultura”, explica Cynthia Heigert, membro do NAC.
Todas as sextas-feiras, será publicado o “Minuto de Arte e Cultura” nas redes sociais institucionais (Facebook e Instagram) com as publicações feitas pela comunidade acadêmica.
Dúvidas devem ser encaminhadas para o e-mail Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo..
Reprodução: SECOM/Reitoria.
Consup aprova suspensão do calendário acadêmico a partir de 15/05
Nesta quarta-feira (15), o Conselho Superior (Consup) aprovou a manutenção das atividades de ensino não presenciais para cursos técnicos e superiores até o dia 14/05. O calendário acadêmico será suspenso a partir do dia 15/05.
Durante a reunião, foram analisados os resultados das pesquisas realizadas com servidores e estudantes sobre a continuidade das atividades acadêmicas remotas, bem como a deliberação sobre a manutenção ou suspensão do calendário acadêmico.
Conforme deliberado junto ao Comitê Institucional de Emergência (CIE), em reunião realizada na terça-feira (14/04), os cenários possíveis para a instituição eram:
I - realização de atividades de ensino não presenciais até o dia 16 de abril e suspensão do calendário acadêmico a partir de 17 de abril;
II - realização de atividades de ensino não presenciais até 30 de abril, caso seja publicada nova portaria do MEC autorizando tais atividades para os cursos superiores e, depois disso, suspensão do calendário acadêmico;
III - realização de atividades de ensino não presenciais até o dia 14 de maio (prazo limite da carga horária autorizada pela legislação para a realização de atividades não presenciais, o que corresponde a 20% da carga anual para cursos técnicos de nível médio e 40% da carga horária semestral para cursos de nível superior), caso ocorra autorização por parte do MEC; após esse período, suspensão do calendário acadêmico.
O discente Mateus Moureira apresentou pesquisa junto aos estudantes do IFFar, realizada do dia 8 ao dia 13 de abril, a qual teve 4990 respostas, abrangendo 44,57% do total de estudantes do IFFar. A proposta que obteve o maior percentual foi a proposta III, com 48,7% dos votos.
O Pró-Reitor de Ensino, Edison Brito, apresentou pesquisa junto aos servidores docentes e técnico-administrativos do IFFar, realizada de 9 a 13 de abril. A maioria das respostas apontou pela opção da proposta III, com 53,5% dos respondentes.
A Reitora do IFFar, Carla Jardim, destacou que os resultados das duas pesquisas são elementos muito representativos dos dois universos.
A Portaria nº 376/2020 ampara os cursos técnicos, permitindo que estes continuem em atividades de ensino não presenciais por 60 dias, a contar de 6 de abril. No entanto, não há portaria para os cursos superiores. Assim, a instituição permanece no aguardo de uma possível prorrogação da Portaria 343/2020 do MEC ou da publicação de outro ato legal. Na reunião, destacou-se a necessidade de não se dissociar os calendários acadêmicos dos cursos de diferentes níveis da instituição, já que são atendidos pela mesma equipe pedagógica.
Durante a reunião, os três cenários foram colocados em votação. O cenário III foi aprovado pela maioria dos membros do Conselho, com 30 votos no total. Dessa forma, decidiu-se aprovar a manutenção das atividades de ensino não presenciais até o dia 14 de maio de 2020 para os cursos integrados, subsequentes e superiores e, após esse prazo, suspender, a contar de 15 de maio de 2020, o calendário acadêmico.
A decisão dos membros do Consup está publicada na Resolução nº 001/2020.
Links de acesso aos documentos, notícias complementares e vídeos:
Notícia completa sobre a reunião do Comitê de Emergência: https://bit.ly/2KcKL49
A íntegra da 5ª Reunião do Comitê Institucional de Emergência pode ser acessada no Canal da WebTV no YouTube: https://youtu.be/auCNFRvt6dM
Já a íntegra da 2ª Reunião Extraordinária do Conselho Superior do IFFar pode ser acessada no Canal da WebTV no YouTube por meio deste link: https://youtu.be/R8C5t66eH9I
A Portaria MEC Nº 395/2020 pode ser conferida neste link: https://bit.ly/2XH8UIj
E a Resolução Consup Nº 001/2020 pode ser consultada nesta link: https://iffarroupilha.edu.br/coronavirus#portarias-resolu%C3%A7%C3%B5es-e-documentos
ASCOM com Informações de SECOM/Reitoria
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